Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Gejala Penyakit Jantung Yang Harus Segera Dimengerti Sebelum terlambat

Gejala Penyakit Jantung
Gejala Penyakit Jantung
Di dunia ini, banyak sekali hal-hal yang menyebabkan kematian bagi manusia. Hal-hal tersebut diantaranya adalah kecelakaan dan penyakit. Meskipun sebenarnya kematian itu datang tak diduga, namun tetap saja ada penyebab kematian yang sebaiknya perlu diketahui. Kecelakaan dan penyakit merupakan 2 penyebab kematian yang pasti. Bedanya adalah kecelakaan itu merupakan hal yang tak terdudag sama sekali, sedangkan penyakit merupakan hal yang sudah lama diidap.

Kecelakaan bisa datang dan terjadi di mana saja. Tidak ada orang yang mampu menghindarinya. Sedangkan penyakit, jika sebelumnya sudah ada gejala-gejala suatu penyakit, maka kemungkinan penyakit tersebut bisa disembuhkan, meskipun kematian tidak bisa dihindari. Salah satu penyakit yang paling banyak menyebabkan kematian adalah penyakit jantung.

Penyakit jantung merupakan suatu penyakit yang berkaitan dengan jantung. Di Amerika saja, penyakit jantung menjadi salah satu penyebab kematian nomor satu pada orang dewasa setiap tahunnya. Meskipun penyebabnya sama yaitu karena penyakit jantung, namun jenisnya berbeda-beda. Jutaan orang mengalami kematian yang disebabkan oleh serangan jantung, tak lebih dari 400.000 orang mengalami kematian karena penyakit jantung coroner dan operasi peralihan. Sedangkan sekitar 300.000 orang menjalani angioplasti.

Hal ini tentu saja sangat memprihatinkan. Padahal sebenarnya jika para penderita penyakit jantung mengetahui gejala-gejalanya, maka kemungkinan penyakit tersebut membuat mereka menderita semasa hidupnya.

Namun tentu saja, tidak semua hal yang berhubungan dengan rasa sakit di daerah jantung merupakan gejala penyakit jantung. Hal ini dikarenakan kemungkinan itu hanya nyeri biasa yang diakibatkan oleh sesak nafas atau pegal bagian dalam. Pada umumnya gejala-gejala penyakit jantung yang biasa diderita oleh orang-orang yang memiliki riwayat penyakit jantung adalah kurangnya jumlah darah sehingga tidak adanya pasokan oksigen ke jantung dan mengakibatkan fungsi jantung terganggu.

Gejala-gejala tersebut dibagi menjadi 2 bagian yaitu angina dan aritmia. Angina adalah rasa nyeri yang terjadi di bagian dada. Dada seakan ditekan sehingga menyebabkan rasa nyeri. Aritmia merupakan adanya gangguan irama jantung yang jika dibiarkan akan menyebabkan denyut jantung yang abnormal (palpitasi).

Baca Juga : Cara Menghilangkan Daki Yang Membandel

Penyebab umum lainnya yang mungkin anda rasakan adalah pusing, letih yang berkepanjangan, berkeringat dingin, mual, dan sesak nafas. Jika anda memiliki penyakit asma, maka sesak nafas ini tidak sama dengan asma yang biasa anda derita. Sebenarnya gejala-gejala ini merupakan peringatan awal akan adanya resiko penyakit jantung dalam diri anda.

Namun, kebanyakan manusia tidak menyadari adanya gejala umum tersebut. Mereka menganggap pusing dan letih tersebut merupakan hal biasa setelah bekerja terlalu lama. Jika saja mereka langsung menyadari hal tersebut, maka kemungkinan besar, pertolongan pertama untuk gejala penyakit jantung bisa dilakukan. Untuk menghindari penyakit jantung, alangkah lebih baik jika anda menghindari rokok dan makanan berkolestrol tinggi.

Manfaat air kelapa untuk kesehatan ibu hamil

Air kelapa adalah minuman segar alami yang sangat enak dan menyehatkan. dengan meminum air kelapa, kita juga akan mendapatkan manfaat air kelapa untuk kesehatan tubuh kita tanpa harus membeli dan mengkonsumsi berbagai produk vitamin ataupun suplemen yang justru akan sangat membahayakan tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan dan tanpa petunjuk dari dokter.

Buah kelapa mempunyai bahasa latin  Cocos Nucifera, orang indonesia tidak mungkin tidak tahu tentang buah yang satu ini, Karena air kelapa banyak diperjual belikan di mana-mana. dengan rasa air kelapa yang segar, tidak heran jika minuman es kelapa muda menjadi primadona saat cuaca sedang terik dan panas menyengat. air kelapa juga dapat menggantikan cairan dalam tubuh sehingga tubuh anda terhindarkan dari dehidrasi.

Tanaman buah kelapa termasuk dalam tanaman pinang-pinangan. tanaman dengan buah berwarna hijau ini banyak tumbuh di pesisir pantai. dengan harga yang relatif murah dan sudah banyak orang yang tahu akan manfaat air kelapa ini, tidak heran jika bisnis jual beli es air kelapa muda menjadikan alternatif mudah untuk mengais rejeki saat musim panas datang. meminum air kelapa ssangat baik untuk anak-anak, remaja, orang tua dan bahkan ibu hamil juga sangat aman jika ingin mengkonsumsi air kelapa secara teratur.

Baca juga : Manfaat minum air putih hangat setelah bangun tidur

Manfaat air kelapa muda

Berikut beberapa manfaat air kelapa muda bagi kesehatan tubuh kita :
  1. Manfaat air kelapa untuk menurunkan berat badan. banyak dari kita yang mempunyai masalah dengan berat badan. terutama untuk kaum wanita yang sangat memperhatikan dalam masalah ini. banyak kaum wanita yang rela membayar mahal untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal dengan membeli berbagai obat-obat penurun berat badan secara instan. berharap dengan hal itu, mereka sampai rela mengesampingkan bahwa obat-obatan tersebut dapat memberikan efek negatif yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. maka sebagai alternatif untuk menurunkan berat badan secara alami adalah dengan mengkonsumsi secara rutin dari air buah kelapa, karena air kelapa mengandung lemak, gula, dan kalori yang sangat rendah.

  2. Mampu menetralisir racun dalam tubuh. manfaat air kelapa selanjutnya adalah untuk menetralisir racun dari dalam tubuh, air kelapa mengandung Tanin dan antidotum (anti racun) yang sangat tinggi, sehingga dapat mengurangi sifat racun dalam tubuh. tidak salah jika sejak jaman dahulu, air kelapa sudah dipergunakan untuk mengobti berbagai macam kasus keracunan.

  3. Mengatasi dehidrasi. Air kelapa mempunyai kesamaan dengan cairan di dalam tubuh kita, dan ternyata air kelapa mempunyai kandungan elektrolit yang sangat tinggi, sehingga dengan mengkonsumsi air kelapa dapat membantu tubuh kita terhindar dari dehidrasi karena kehilangan cairan saat melakukan berbagai aktivitas sehari-hari. selain itu air kelapa sangat mudah diserap oleh tubuh sehingga hal inilah yang dapat membuat air kelapa mampu untuk membantu menghilangkan dehidrasi secara cepat dan tepat.

  4. Menambah energi dalam tubuh. Air kelapa mengandung berbagai vitamin yang dapat membantu anda menambah energi dalam tubuh untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari. khususnya untuk anda yang melakukan pekerjaan berat dan menguras tenaga. untuk menambah manfaat dari air kelapa, anda dapat menambahkan madu atau mencapurkan air kelapa dengan berbagai minuman lain hanya untuk sekedar menambahkan rasa dari air kelapa tersebut.

  5. Menambah gizi dalam tubuh. untuk anda yang takut kekurangan gizi dalam tubuh, maka anda dapat mengkonsumsi air kelapa ini secara rutin. banyaknya nutrisi dan gizi pada air kelapa ini akan sangat membantu tubuh anda dalam mencukupi kebutuhan gizi yang diperlukan tubuh.

  6. Menjaga kesehatan jantung. dengan berbagai vitamin dan gizi yang terkandung di dalam air kelapa hijau ternyata juga mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan jantung anda.

  7. Menjaga kesehatan ginjal. ginjal merupakan salah satu organ tubuh kita yang sangat berharga, berbagai penelitian menyebutkan bahwa ternyata air kelapa juga dapat membantu menjaga ginjal di dalam tubuh kita tetap sehat dan bekerja dengan lebih maksimal.

  8. Menjaga sistem pencernaan. Bagi anda yang mempunyai masalah dengan kesehatan perut dan usus. seperti susah buang air besar, maka minumlah air kelapa ini sebagai obat untuk sistem pencernaan anda. dengan manfaat air kelapa sebagai penghilang racun dalam tubuh, maka air kelapa juga mampu membuang sampah di dalam perut melalui feses (buang air besar).

  9.  Menangkal radikal bebas. Air kelapa hijau juga mengandung anti oksidan alami yang tinggi sehingga bermanfaat untuk menangkal dan menghambat penuaan dini pada kulit yang disebabkan radikal bebas.

  10. Menjaga tekanan darah tetap stabil. air kelapa muda mempunyai kandungan magnesium dan kalium yang dapat membantu menjaga kestabilan tekanan darah dalam tubuh. bagi anda penderita darah tinggi konsumsilah air kelapa ini secara rutin sebagai obat alami darah tinggi anda.

  11. Menjaga kadar kolesterol. Manfaat selanjutnya dari air kelapa adalah sebagai penjaga kadar kolesterol dalam tubuh karena air kelapa mengandung lemak yang sangat rendah sehingga dipercaya mampu menjaga kadar kolesterol dalam tubuh.

  12. Menambah sistem imun. dalam air kelapa mengandung asam laurat beruta anti bakteri dan virus, sehingga secara alami air kelapa dapat membantu sistem imun tubuh, bahkan air kelapa juga dapat membunuh cacing yang berbaha bagi kesehatan.

  13. Meningkatkan vitalitas pria. kebanyakan pria di indonesia adalah perokok, para remaja yang masih duduk di bangku sekolahan saja sudah terkontaminasi nikotin yang terkandung di dalam rokok. dengan menghirup rokok, mereka juga telah memasukan zat nikotin kedalam tubuh. padahal nikotin sangat berbahaya dan dapat menurunkan vitalitas pria. Maka dengan air kelapa ini, ternyata mampu mengurangi zat nikotin yang telah masuk kedalam tubuh sang perokok secara alami.

  14. Mengatasi rambut rontok. air kelapa mengandung glukosa, asam amino, fruktosa, sakarosa, mineral, dan sukrosa yang dapat membantu mengatasi rambut rontok yang disebabkan oleh ketombe.

  15. Menyembuhkan alergi kulit. Alergi pada kulit biasa nya disebabkan oleh berbagai bakteri, virus dan jamur. Maka dengan sifat air kelapa yang mampu mengurai bakteri dan virus tentu dapat membantu anda untuk menghilangkan alergi pada kulit.

Baca Juga : Peralatan dan perlengkapan bayi baru lahir yang wajib bunda persiapkan

Manfaat air kelapa untuk ibu hami

Pada kenyataanya memang air kelapa mempunyai kandungan yang berbeda dari buah-buah yang lainya. lalu apa manfaat air kelapa untuk ibu hamil? memang belum ada penelitian yang pasti tentang hubungan secar langsung antara air kelapa dengan bayi yang berada dalam rahim biu hamil. tapi manfaat air kelapa untuk ibu hamil sudah sangat terkenal dan banyak orang yang percaya akan hal tersebut. berikut beberapa manfaat air kelapa yang memang benar adanya untuk ibu hamil :
  1. Adanya Elektrolit Alami. Air kelapa muda kaya akan kandungan kalsium, kalium, elektrolit, riboflavin, klorida, magnesium, dan juga sodium. kaya mineral dan elektrolit yang sama dengan cairan dalam tubuh, tentu saja, air kelapa berguna untuk menghindarkan tubuh dari dehidrasi dan dapat memulihkan stamina dengan cepat. Ibu hamil tentu sangat membutuhkan lebih banyak air daripada orang lain. Dehidrasi dalam masa kehamilan dapat menyebabkan masalah. diantaranya sakit kepala, kram, edema, bahkan dapat mengurangi kontraksi yang mengakibatkan persalinan prematur.

  2. Memiliki Diuretik alami. Air kelapa bermanfaat sebagai diuretik alami yang steril, air kelapa muda terbukti memperlancar proses pembuangan air seni dan membersihkan saluran kemih. Hal ini tentu dapat membantu mengeluarkan zat racun dalam tubuh dan mencegah infeksi  pada saluran kemih yang memang biasa terjadi pada ibu hamil.

  3. Sebagia Anti Penyakit. Air kelapa mengandung senyawa asam laurat, sejenis asam yang mampu melawan berbagai penyakit. Asam laurat yang tinggi pada air kelapa sama dengan yang ditemukan dalam air susu ibu dan juga memiliki kesamaan karakteristik sebagai anti jamur, anti bakteri dan anti virus, sehingga akan membantu menjaga kesehatan ibu dan bayi dari berbagai virus berbahaya seperti herpes dan HIV, bahkan dapat menghindari bakteri dan klamidia heliokobater.

  4. Membantu Pencernaan Selama masa Kehamilan Air kelapa juga terbukti mampu meningkatkan dari fungsi pencernaan anak-anak ataupun orang dewasa. Selama masa kehamilan, plasenta akan menghasilkan hormon yang disebut progesteron, yang mampu memperlambat lambung sehingga pencernaan melambat. Dan air kelapa dapat membantu meningkatkan kecepatan proses pencernaan tersebut.

  5. Dapat Meningkatkan HDL. Air kelapa muda mengandung sedikit lemak dan kolesterol, bahkan menurut penelitian dan penelitian para ilmuwan, air kelapa dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.

Apakah anda sudah tau akan manfaat air kelapa ini? banyak sekali kan manfaat dari air kelapa? anda rugi jika anda tidak suka dan tidak mau mengkonsumsi minuman alami yang sangat menyehatkan ini. selain harga yang murah, air kelapa sangat mudah untuk didapatkan. banyak para penjual es kalapa muda di pinggir-pinggir jalan raya. anda hanya harus mencari penjual yang benar-benar menjual air kelapa asli tanpa di tambahkan berbagai bahan-bahan kimia yang membuat air biasa mirip dan terlihat seperti air kelapa. Semoga bermanfaat

10 cara ampuh mengatasi anak yang susah makan sayuranan

Anda pernah memasak sayur untuk keluarga anda? lalu siapa yang makan? anda? suami anda? atau anak anda? kalau anda dan suami anda saya yakin akan suka dengan sayur dan tentunya sudah pasti tanpa ragu mereka akan langsung memakanya dengan lahap. Tapi bagaimana dengan anak anda? apakah ia juga mudah untuk di ajak makan sayur? mau tahu cara mengatasi anak susah makan sayur?

Liahtlah ketika waktu makan datang, sajikan sayuran di hadapan sang anak, apakah anak akan lahap makan nasi dengan sayuran atau cuma habis sedikit saja dan seperti tidak selera makan? jika terlihat ia seperti tidak selera makan, maka sudah dapat dipastikan jika anak anda juga termasuk anak yang susah untuk diajak makan sayur-sayuran.

Memang sebenarnya tidak aneh jika anak anda adalah yang termasuk dalam kategori anak yang susah makan sayuran, karena bagi mereka rasa sayuran itu aneh, warnanya juga mungkin kurang menarik nafsu makan mereka, sehingga mereka enggan untuk mengambil dan memakan sayuran yang anda sajikan. tentu jika dibiarkan begitu saja, anda tidak akan rugi apapun. tapi bagi kesehatan dan tumbuh kembang anak, hal ini adalah masalah yang besar dan harus segera diatasi sedini mungkin.

Lalu langkah ampuh apa yang akan anda ambil jika anak anda memang susah untuk diajak mengkonsumsi sayuran yang mengandung gizi dan nutrisi yang sangat mereka butuhkan dan mampu untuk membantu pertumbuhan mereka? apakah anda akan membiarkanya begitu saja? tentu saja tidak demikian jika anda memang memikirkan masa depan dan kesehatan anak anda. Nah untuk menghadapi tantangan yang demikian itu, kami memberikan tips dan cara mengatasi anak yang susah makan sayur agar anda tidak bingung lagi ketika memiliki dan menghadapi anak yang tidak suka dengan sayur mayur.

Cara Mengatasi Anak Yang Susah Makan Sayuran

  1. Sajikan makanan yang menjadi faforit mereka. Tugas pertama anda adalah dengan mencari tahu apa sih menu yang menjadi makanan faforit anak anda? jika anda sudah mendapatkan beberapa makanan yang menjadi faforitnya maka tugas anda adalah membuatkan makanan tersebut. jangan berpikir untuk membelikan makanan tersebut diwarung makan! buatlah makanan tersebut dengan hati yang tulus untuk anak anda sendiri :D lalu gantilah beberapa bahan yang dapat diganti dengan sayuran. contoh makanan yang menjadi faforit anak dan tentu saja dapat anda ganti bahanya adalah seperti spagheti, pizza, bahkan eskrim. tinggal anda mencari saja menu yang memang banyak disukai anak anda. banyak kok menu makanan yang tersebar di internet.

  2. Tawarkan beberapa macam sayuran. Mungkin anak anda memang tidak akan langsung mengambil dan memakan sayuran yang anda sajikan di atas meja makan. tapi jangan hanya menyerah disitu saja. tetaplah menyajikan sayuran setiap hari di atas meja makan anda. jika lama-lama dia melihat menu sayuran dan melihat anda dan keluarga lainya memaakan sayuran tersebut maka lama kelamaan ia akan terbiasa dan bisa jadi ia akan ikut memakan, minimal ia akan mau mencicipi sayuran tersebut. dan selanjutnya ia akan menyukainya.

  3. Mengajak andak untuk menyiapkan makanan. Ajaklah anak anda ke supermarket atau kepasar dan biarkan anak anda yang memilih sendiri sayuran yang akan dimasak nanti. setelah sampai rumah jangan anda masak sendiri, ajaklah anak anda untuk mempersiapkan acara memasak yang akan anda lakukan. misalnya surun anak anda mencuci dan memotong sayuran tersebut. dan lihatlah! dengan cara ini anak anda akan segera menikmati makanan atau sayuran yang telah mereka siapkan sendiri.

  4. Berilah contoh. Seperti pada penjelasan nomer 2. hidangkanlah sayuran setiap hari di atas meja makan anda, dan berilah contoh anak anda untuk memaikan sayuran tersebut. jika anak anda melihat anda dan keluarga lainya memakan sayuran maka anak anda akan penasaran dan akan mencoba menikmati sayuran yang telah anda hidangkan.

  5. Buatlah waktu makan menjadi menyenangkan. Jangan pernah memaksa anak anda untuk memakan sayuran atau sesuatu dengan cara memaksanya, apalagi sampai menjejalkan makanan yang jelas-jelas mereka tidak suka. hal ini justru akan membuat keadaan makin tambah kacau. mereka akan mengingat waktu makan adalah waktu yang sangat mengerikan bagi mereka. dan anda akan kesusahan membuat anak anda untuk mengkonsumsi sayuran.

  6. Jika anak anda merasa sangat kelaparan maka tawarkanlah sayuran. Waktu anak merasa sangat kelaparan biasanya adalah ketika anak anda pulang sekolah, mereka akan menyantap habis makanan yang anda sajikan di atas meja makan. dan inilah waktu yang tepat untuk anda menawarkan sayuran kepada anak anda.sajikanlah makanan seperti burger, sandwich, dan eskrim dengan bahan sayuran.

  7. Kreatif ketika menyajikan sayuran.
    Ketika menyajikan sayuran cobalah dengan cara yang berbeda, seperti anda dapat membentuk sayuran dengan berbagai karakter yang anak anda sukai, atau anda dapat memberikan berbagai macam-macam sayuran yang berwarna cerah. dengan cara ini anak anda akan lebih menikmati sayuran yang anda sajikan.

  8. Biarkan anak anda bermain dengan sayuran. anak-anak identik dengan mainan. maka ketika waktu makan telah tiba ajaklah anak anda makan sambil bermain. misalnya saja ajak anak anda bermain karakter dan biarkan anak anda menjadi dinosaurus lalu suruhlah diosaurus untuk memakan sayuran. terdengan menyenangkan bukan? percayalah anak anda akan menyukai hal ini.

  9. Berlomba. ketika anak anda ada teman bermain, ajaklah teman anak anda untuk bermain lomba ketika sedang makan. dan berikanlah beberapa potong sayuran atau brokoli kepada mereka. berikan aba-aba dan lihat siapa pemenangnya. ulangi hal ini hingga anak anda memakan beberapa sayuran yang anda sajikan.

  10. Ajak ke kebun sayur. Ajaklah anak anda untuk berkebun dan mencoba menanam sayuran. dengan cara ini anak anda akan tidak sabar untuk melihat pertumbuhan sayuran yang mereka tanam dan tentu tidak sabar juga untuk merasakan sayuran tersebut. atau jika tidak ingin repot, anda juga bisa mengajak anak anda berwisata ke kebun sayuran. tentu lebih asik bukan?

Cara ini terbilang mudah untuk dapat anda berikan kepada anak yang susah makan sayuran, tapi jika dengan cara ini anak anda masih susah untuk di ajak makan sayur maka anda boleh memutarkan film kartun seperti bugs bunny atau popeye yang suka makan sayur bayam. tidak ada anak yang tidak suka makan wortel dan bayam ketika sudah menonton acara kartoon tersebut. silhkan langsung dipraktekan bunda. semoga bermanfaat

Inilah Cara Memutihkan Kulit Ketiak Yang Paling Benar

Cara Memutihkan Kulit Ketiak - cara memutihkan kulit ketiak ini dapat kita lakukan sendiri di rumah dengan memakai bahan-bahan alami atau dengan tips medis. Kulit ketiak yang cerah menciptakan kita lebih yakin diri. kita serta lebih leluasa mengenakan baju apapun, tidak dengan mesti khawatir bersama kulit ketiak yang hitam.

kita Bisa saja lebih menyukai untuk membeli product kecantikan di pasaran karena sebelumnya kita sudah membayangkan bahwa cara memutihkan kulit ketiak sendiri itu merepotkan. Jangan Salah! selain kita bisa melakukannya dengan tenang di rumah, juga ada banyak sekali pilihan cara gampang yang Bisa kita lakukan untuk memutihkan kulit ketiak dengan cara alami.

Baca Juga : Cara Mudah Menghilangkan Daki Yang Membandel

Memutihkan Kulit Ketiak Dengan Memakai Buah Dan Sayur


Buah-buahan dan sayur-sayuran yang biasa didapatkan sehari-hari akan difungsikan buat menolong merawat kulit ketiak supaya kelihatan lebih cerah. Mencoba simak pilihan-pilihan berikut ini.

1. tips Memutihkan Ketiak dengan Lemon
Lemon bersifat mencerahkan warna kulit sekaligus mengangkat sel kulit mati. Iris lemon bersama ketebalan sedang, lalu oleskan di kulit ketiak yang gelap. setelah itu bilas bersama air Higienis. Laksanakan dengan tips teratur.  kita pun Bisa menciptakan pasta dari campuran jus lemon, madu, kunyit, dan yoghurt. Oleskan pasta ini di kulit ketiak. Diamkan sewaktu 10 menit, lalu bilas bersama air Higienis. Tapi Sayang, kebiasaan mengolesi ketiak bersama lemon bakal menciptakan permukaan kulit jadi kering. Buat mencegahnya, oleskan lagi bersama pelembap sesudah membilas olesan lemon dengan air.

2. tips Memutihkan Ketiak dengan Kentang
Parut kentang, seterusnya peras dan ambil sarinya. Oleskan sari kentang di kulit ketiak yang gelap. Ada pula cara yang lebih praktis, yakni iris-iris kentang dan oleskan Genjah terhadap ketiak. Diamkan sewaktu 10 menit dan  bilas bersama air Higienis.

3. tips Memutihkan Ketiak dengan Mentimun
Seperti kentang, mentimun Bisa dijadikan pasta atau diiris utk seterusnya dioleskan terhadap ketiak. Pasta mentimun Bisa dibuat dengan tips memarut mentimun, ambil airnya, dulu tambahkan demikian banyak tetes jus lemon dan kunyit. Oleskan kepada kulit ketiak dan tunggu selagi 30 menit, setelah itu bilas hingga Higienis.

Satu tips yang lain yakni dengan berikan pelembap terhadap ketiak dengan tips teratur utk mencegah dan menangani kulit ketiak yang menghitam. Caranya yakni oleskan pelembap terhadap ketiak dua kali sehari. Lidah buaya Bisa jadi pilihan pelembap kulit ketiak yang alami.

Cara Lain Untuk Memutihkan Kulit Ketiak

Tidak hanya memakai beraneka ragam bahan alami yang ada di rumah, kita pun mampu lakukan bermacam caramemutihkan kulit ketiak dengan tips medis atau bersama memakai product kecantikan. bila kita mau melaksanakannya, mencoba simak informasinya dibawah ini.

  1. Memeriksakan diri ke dokter. Keadaan medis seperti obesitas dan kesukaran kelenjar endokrin bakal menyebabkan acanthosis nigricans. Keadaan ini menyebabkan munculnya kulit yang tebal seperti beludru bersama warna cokelat hingga hitam, termasuk juga terhadap kulit ketiak.
  2. Memperhatikan pola makan. Kulit yang gelap (termasuk juga di sektor ketiak) kerap berlangsung terhadap orang dengan kecenderungan diabetes atau telah mengidap diabetes. lihat pola makan kita dengan membatasi asupan gula dan pati.
  3. Berhenti konsumsi pil KB. Gantilah fasilitas kontrasepsi kita dan amati Bisa jadi warna kulit ketiak yang lebih cerah sesudah berakhir mengkonsumsi pil KB.
  4. Pakai product pencerah kulit ketiak. Pastikan product yang kita gunakan aman dan berasal dari brand terpercaya. Seandainya product tersebut mengandung hidrokuinon, pastikan kadarnya di ambang batas aman, yaitu tidak lebih dari 2%.

Baca Juga : Cara Memutihkan Pangkal Paha Yang Menghitam

Cara Mencegah Ketiak Supaya Tidak Hitam

Penyebab kulit ketiak gelap Bisa dikarenakan oleh kesalahan sendiri, bagus disengaja ataupun tidak disengaja. Apa maksudnya? Silahkan kita telaah bersama-sama.

  • Lebih bagus jalankan waxing daripada mencukurnya. Kulit ketiak yang gelap Bisa saja dikarenakan sebab mencukur dan akarnya tidak Empati tercukur. Sementara itu,waxing Bisa menghilangkan bulu hingga ke akar maka mengurangi penyebab gelapnya kulit ketiak.
  • Hindari pemakaian deodoran dikarenakan mengandung bahan kimia antiperspiran yang kerap menciptakan kulit ketiak nampak lebih gelap.

apabila Melihat risikonya, lebih bagus kita pilih cara memutihkan kulit ketiak yang alami saja. Kalau mau konsisten melakukannya di lokasi perawatan kosmetik, pastikan pilih ruangan yang aman dan profesional buat memperoleh hasil paling bagus dan maksimal

Tips Cara Mudah Menghilangkan Daki yang Membandel

Berikut artikel tentang cara menghilangkan daki yang membandel : Mempunyai kulit Higienis berseri menjadi dambaan semua orang. Sayangnya, setiap hari, kulit kita menemui regenerasi sehingga kulit yang tadinya Higienis menjadi lebih gelap/menghitam atau yang biasa disebut daki atau bolot.

Daki akan semakin membandel dan susah dibersihkan bila sudah bercampur dengan keringat. Tahukah kita bila Daki merupakan sesuatu yang memalukan bila tidak segera dibersihkan, dikarenakan mudah lengket di pakaian, biasanya di : kerah, ketiak, punggung, dan lain sebagainya.
Membersihkan daki tak cukup hanya menggosok memakai sabun biasa, akan tetapi dibutuhkan tips khusus untuk menghilangkannya.

Baca Juga : Cara memutihkan Kulit Ketiak Yang Menghitam

Hem, kira-kira apa yang Bisa kita lakukan supaya kulit cantik kita bebas dari daki? lebih jelasnya, simak Tips Mudah Menghilangkan Daki Yang Membandel berikut ini :

Cara Mudah Menghilangkan Daki Yang Membandel

1. Jaga kebersihan tubuh

Menjaga kebersihan tubuh menjadi tips yang terbaik supaya tubuh bebas daki. Mandi dengan cara teratur memakai sabun dan jangan lupa menggosok bagian tubuh yang sering ditempeli daki.

2. Lulur kopi
Kopi tak hanya nikmat diminum, tapi juga membantu menghilangkan daki membandel. Caranya : seduh kopi dengan air Geothermal, gunakan kapas untuk dicelupkan di air kopi, oleskan di kulit yang berdaki. Diamkan selama 15 menit, lalu bersihkan. Daki akan mudah terkelupas.

3. Minyak zaitun dan beras
kita Bisa memakai minyak zaitun dan beras untuk membersihkan daki yang membandel. Caranya : rendam beras, setelah itu tumbuk kasar. Campurkan dengan minyak zaitun, lalu oleskan di tubuh yang berdaki. Lakupan pijatan perlahan supaya daki terkelupas.

Baca Juga : Cara Mengatasi Alergi Dingin

4. Batu apung
Batu apung sangat membantu membersihkan daki membandel dnegan mudah. Caranya cukup menggosokkan perlahan di kulit yang berdaki. Jangan terlalu keras saat menggosok supaya tak melukai kulit.

5. Gunakan Air Hangat Saat Mandi
Air hangat membantu melunakkan daki sehingga kita Bisa dengan mudah menggosoknya. Meski begitu, jangan lupa membagikan lotion seusai mandi untuk menjaga kelembapan alami kulit.

6.Jeruk Nipis
Jeruk nipis tak hanya berkhasiat mencerahkan kulit, tapi juga Bisa melunakkan daki sehingga kita Bisa dengan mudah menghilangkannya. Caranya cukup mengoleskan air perasan jeruk nipis, diamkan selama 15 menit, lalu gosok perlahan hingga Higienis.

Dengan Tips Cara Mudah Menghilangkan Daki yang Membandel secara alami ini, dijamin tubuh kita akan bebas dari daki dan lebih Higienis berseri. Semoga informasi yang berjudul Tips Mudah Hilangkan Daki yang Membandel diatas Bisa bermanfaat untuk kita semua.

Gejala Alergi Dingin Dan Cara Memberikan Perawatan Yang Tepat Untuk Penderita

Pengertian Dari Alergi Dingin - Alergi dingin atau dalam istilah medis dinamakan urtikaria dingin adalah reaksi kulit terhadap dingin yang menyebabkan munculnya bilur yang terasa gatal & kulit jadi berwarna kemerahan.

Tingkat keparahan gejala alergi dingin yang muncul kepada masing-masing orang sangat berbeda-beda. Sebagian orang sanggup hingga Dehidrasi kesadaran, mendapatkan tekanan darah yang amat rendah, & bahkan yang terparah dapat menyebabkan kematian. Umur remaja merupakan umur yang paling sering terkena alergi dingin, tapi rata rata akan menghilang sepenuhnya dalam beberapa tahun seiring bertambahnya usia.

Rata-rata gejala alergi dingin muncul saat kulit terpapar air dingin atau cuaca yang dingin. Alergi dingin serta lebih berisiko muncul dalam keadaan cuaca yang berangin dan juga lembap. Berikut ini merupakan macam-macam gejala alergi dingin yang sering kita jumpai.
  • Diwaktu memegang benda dingin, tangan terasa bengkak.
  • Muncul bilur yang terasa gatal.
  • Waktu konsumsi makanan atau minuman dingin, bibir dan tenggorokan terasa bengkak.
  • Kulit berwarna kemerah-merahan.
  • Seiring kulit jadi lebih hangat, gejala bertambah parah.

Terhadap kasus alergi dingin yang lebih parah, Bisa berlangsung gejala yang berpotensi membahayakan nyawa si penderita, seperti pembengkakan kepada tenggorokan dan lidah sehingga mengakibatkan susah dalam bernapas, pun reaksi anafilaksis yang sanggup menyebabkan tekanan darah menurun drastis, jantung berdebar, pingsan, membengkaknya lengan dan kaki juga Anafilaksis.

apa itu anafilaksis?? Anafilaksis yaitu reaksi badan yang muncul karena keadaan hipersensitif disuatu unsur pemicu alergi.

Penderita alergi dingin yang berenang di dalam air dingin hingga menyebabkan seluruhnya kulit terpapar air dingin, mampu mendapatkan reaksi yang parah sehingga dapat menyebabkan kehilangan kesadaran dan tenggelam.

Tapi kebanyakan alergi dingin akan menghilang dengan sendirinya sesudah demikian banyak minggu atau bulan, tapi ada pula beberapa kasus yang menderita alergi dingin ini hingga berlangsung sangat lama. Kalau tenggorokan atau lidah terasa bonyok, merasa pusing, dan susah bernapas, segeralah berkonsultasi dengan Dokter.

Penyebab Alergi Dingin (Urtikaria Dingin)

Reaksi alergi dingin berlangsung karena Divestasi histamin & zat kimia lain ke dalam Genre darah yang dipicu oleh cuaca dingin. Tapi penyebab pasti mengapa badan bereaksi begitu terhadap dingin belum diketahui.

Ada banyak faktor yang dapat meningkatkan resiko terkena alergi dingin, Yaitu:
  1.  Anak-anak dan remaja. Pada usia inilah umumnya alergi dingin menyerang. namun biasanya alergi dingin ini bersifat sementara. dan akan menghilang seiring dengan bertambahnya usia.
  2. Penyakit basic Eksklusif. Ada demikian banyak kesukaran kesehatan atau penyakit, seperti kanker atau hepatitis yang dapat meningkatkan resiko terkena alergi dingin.
  3. Infeksi. Mereka yang baru-baru saja terkena infeksi seperti pneumonia atau radang paru-paru lebih berisiko mendapatkan alergi dingin.
  4. Genetika. Ada anak yang mewarisi penyakit ini dari orang tuanya, akan tetapi untuk faktor yang terakhir ini sangatlah jarang ditemui.

Cara Mendiagnosa Alergi Dingin

untuk mendiagnosa alergi dingin benar benar gampang, cukup dengan meletakkan es batu di kulit selama lima menit. Seandainya sesudah demikian banyak waktu usai memindahkan es batu muncul benjolan merah, maka dapat dipastikan bahwa kita menderita alergi dingin.


Perawatan Alergi Dingin

Belum ada obat yang bisa menyembuhkan alergi dingin, akan tetapi perawatan untuk mencegah atau mengurangi gejala penyakit ini Bisa dilakukan dengan mengkonsumsi antihistamin.

Selain itu, kita juga bisa berkonsultasi dengan dokter untuk meminta obat dan resep yang tepat. demikian Banyak obat di apotik yang berguna untuk meringkankan penyakit alergi dingin, beberapa di antaranya adalah :  cyproheptadine, omalizumab, & doxepin.


Cara Mencegahan Alergi Dingin

Cara mencegah alergi dingin Bisa kita lakukan dengan beberapa perihal seperti di bawah ini.
  • Utk mencegah membengkaknya tenggorokan, hindari konsumsi makanan dan minuman dingin.
  • Konsumsi obat seperti yang sudah diberikan dokter.
  • Beri tahu dokter atau Pegawai medis kalau kita Bisa menjalani operasi untuk mencegah timbulnya gejala alergi dingin di ruangan operasi.
  • Sebelum terpapar cuaca dingin, disarankan untuk mengkonsumsi antihistamin.
  • Lindungi kulit dari suhu yang menurun drastis atau cuaca dingin.
  • Mengambil suntikan adrenalin kemana aja kita berangkat utk mencegah reaksi anafilaksis berlangsung.

Demikianlah Artikel kali ini tentang Cara mendiagnosa, Pencegahan dan Perawatan Alergi Dingin yang Bisa kami sampaikan untuk kalian semua. Jangan biarkan informasi penting ini berhenti pada anda saja. Silahkan bagikan artikel ini kepada kerabat, sahabat dan keluarga yang anda cintai dengan membagikan artikel ini melalui tombol share yang telah kami sediakan.

 terimakasih telah berkunjung dan semoga bermanfaat

Cara Mudah Mencerahkan Dan Memutihkan Pangkal Paha yang Menghitam


Cara Mudah mencerahkan Dan Memutihkan Pangkal Paha yang Menghitam - Pangkal paha termasuk bagian tubuh yang sangat sering berwarna lebih gelap dibandingkan bagian kulit lainnya. Meskipun letaknya tersembunyi, bukan berarti kalian Bisa mengabaikan kecantikan kulit di area Selangkangan. Masalah kulit menghitam di pangkal paha sangat sering membuat beberapa wanita merasa minder atau tak percaya diri di pasangannya. Hem, kira-kira adakah cara untuk mengatasinya? Untuk Bisa mengatasi masalah kulit gelap di Selangkangan, terlebih dahulu kita wajib tahu apa yang menjadi penyebabnya. Untuk itu, simak terus kelanjutan artikel yang berjudul Cara Mudah Cerahkan Selangkangan yang Menghitam ini.

Penyebab Pangkal paha Atau Selangkangan Menghitam


Ada banyak factor yang menyebabkan Selangkangan seseorang menjadi lebih gelap dibandingkan area lainnya, diantaranya :

1. Kelebihan berat badan
Kelebihan berat badan menjadi Disorientasi satu pemicu kulit gelap di area pangkal paha. Hal itu karena gesekan antara kulit paha yang satu dnegan yang lainnya sehingga lama-kelamaan kulit akan menghitam.
2. Faktor hormonal
Kulit gelap di area Selangkangan juga Bisa terjadi karena pengaruh hormonal, msialnya : saat terjadi kehamilan.
3. Iritasi
Iritasi kulit juga Bisa menjadi Disorientasi satu pemicu kulit di pangkal paha terlihat lebih gelap. Oleh di karenakan itu, hindari hal-hal yang memicu iritasi kulit, misalnya : parfum, sabun, dan lain sebagainya.
4. Resistensi insulin
Resistensi insulin juga Bisa menjadi pemicu warna gelap di lipatan kulit, misalnya : leher, ketiak, pangkal paha dan lainnya.
5. Kebiasaan menggaruk
Kondisi Geothermal sangat sering memicu keringat berlebih di area lipatan kulit, termasuk Selangkangan. bila tak Genjah diatasi, maka akan membuat kondisinya jadi lembab dan gatal. Nah, kebiasaan menggaruk kulit tersebut yang memicu iritasi kulit sehingga menjadikannya lebih gelap.

Baca juga : Manfaat Minum Air Putih Hangat Setelah Bangun Tidur


Cara Mudah Mencerahkan Dan Memutihkan Pangkal Paha yang Menghitam


Setelah mengetahui penyebabnya, pastilah kita akan Bisa menemukan solusi untuk mengatasinya. supaya lebih jelasnya, simak Cara Mudah Mencerahkan Pangkal Paha yang Menghitam berikut ini :

1.    Jaga berat badan ideal
bila masalahnya merupakan kegemukan, pastinya kalian wajib berusaha menjaga berat badan yang ideal.
2.    Hindari menggaruk kulit Lebih
Jaga area selangkangana supaya tetap kering, misalnya : dengan memakai celana/pakaian yang menyerap keringat, rutin mengganti celana, keringkan tubuh sebelum mengenakan celana, dan lainnya. bila mendapatkan gatal, hindari menggaruknya Lebih. Cukup usap lembut atau gunakan crem/bedak pengurang gatal.
3.    Mandi dengan cara teratur
Mandi termasuk cara yang ampuh untuk membersihkan sel kulit mati yang menumpuk dan menjaga tubuh dari paparan kuman penyebab gatal.
4.    Perpaduan jeruk nipis dan kapur sirih
Untuk mencerahkan Selangkangan yang gelap, kalian Bisa gunakan bahan-bahan alami, yakni : kapur sirih dan jeruk nipis. Campurkan kedua bahan tersebut, setelah itu balurkan di pangkal paha dengan cara rutin. Diamkan selama beberapa menit, lalu mandi hingga Higienis.
5.    Perpaduan mentimun dan lemon
Mentimun dan lemon merupakan perpaduan yang ampuh mencerahkan selangkangan dalam waktu singkat. Caranya cukup, haluskan mentimun dan campurkan air lemon. Gosokkan perlahan di pangkal paha. Diamkan hingga kering, setelah itu bilas hingga Higienis.

Baca Juga : Tips Memijat Bayi Yang Baik Dan Benar

Untuk Mencerahkan Selangkangan yang hitam bukanlah hal yang sangat sulit, asalkan tahu rahasianya. dan konsisten dalam pelaksaan cara di atas, maka anda akan mendapatkan Selangkangan yang mulus, putih, dan cerah kembali. Semoga informasi yang berjudul Cara Mudah Mencerahkan Pangkal Paha yang Menghitam diatas Bisa bermanfaat untuk kita semua.